Matseðill

Matseðill

 

 
 Matseðill 4. - 8. október          
 Matseðill 11. - 15. október          
 Matseðill 25. - 29. október        
 Matseðill 1. - 5. nóvember        

 Matseðill 8. - 12. nóvember

       
Matseðill 15. - 19. nóvember
       

Matseðill 29. nóvember - 3. desember

Matseðill 6. - 10. desember

Matseðill 13. - 17. desember

Matseðill 3. - 7. janúar

Matseðill 10. - 14. janúar

Matseðill 17. - 21. janúar

Matseðill 24. - 28. janúar

Matseðill 31. janúar - 4. febrúar

Matseðill 7. - 11. febrúar

Matseðill 14. - 18. febrúar

Matseðill 21. - 25. febrúar

Matseðill 28. febrúar - 4. mars

Matseðill 7. - 11. mars

Matseðill 14. - 18. mars

Matseðill 21. - 25. mars

Matseðill 28. mars - 1. apríl

 

 

Hér sést í hvaða mánuði hvaða bekkur hafði áhrif á matseðilinn.

október - 1. bekkur

nóvember - 4. bekkur

desember - 8. bekkur

janúar - 2. bekkur

febrúar - 3. bekkur

mars - 6. og 7. bekkur

apríl - 5. bekkur

maí - 9. og 10. bekkur

 

 

   
 
 Skólamáltíðin, ásamt morgunbita í nestistíma, ætti að meðaltali á viku að fullnægja 1/3 af ráðlögðum dagskömmtum (RDS) fyrir börn af A- og C- vítamíni, járni og kalki. Eins ætti hún að veita u.þ.b. 1/3 af meðalorkuþörf og próteinum á dag.